Hamlyn The Collagen Boost Cookbook - Une alimentation saine pour la peau, les cheveux et les articulations
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Description
Le collagène est une super protéine connue pour ses propriétés anti-âge, notamment le maintien de l'hydratation et de l'élasticité de la peau, l'amélioration de la santé des cheveux et des ongles, et le soutien d'articulations saines et indolores. La production naturelle de collagène diminuant avec l'âge, ce livre de cuisine propose une manière délicieuse et naturelle de compléter vos apports grâce à une bonne nutrition.
Caractéristiques/Avantages clés :
- Comprendre comment le collagène fonctionne et est produit par votre corps.
- Apprendre à choisir des compléments alimentaires au collagène.
- Contient des recettes riches en collagène.
- Inclut des recettes conçues pour stimuler la production naturelle de collagène de votre corps.
- Un guide pour obtenir des cheveux, une peau, des os et des articulations sains et jeunes.
- Auteur : Elodie Colombel, Séverine Augé
- Reliure : Broché
- Langue : Anglais
- Date de publication : 17 septembre 2026
- Nombre de pages : 160 pages
- Dimensions : 19,1 x 10 x 22,9 cm
- Poids : 612 g
- ISBN 10 : 060064037X
- ISBN 13 : 978-0600640370
- EAN: 9780600640370
- Date de sortie: 17.09.2026
Ce livre de cuisine est votre guide essentiel pour exploiter le pouvoir de la nutrition pour une version plus jeune et dynamique de vous-même.
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